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14 enero 2012 6 14 /01 /enero /2012 16:40

Yo nunca había creído en los, denominados, libros de auto-ayuda. Consideraba que lo que en ellos te contaban, eran cosas que yo ya sabía o, por lo menos, creía saber. Mi hermano Oscar me insistía una y otra vez en que les diera una oportunidad y yo, como buen maño, me encabezonaba en no hacerlo. Incluso me regaló uno se esos citados libros y por  no hacerle el feo, lo empezé a leer. Lo cierto es que me pareció más interesante de lo que yo pensaba, pero no le dí mucha bola. Supongo que no era el momento ( mi momento ) para hacerlo.

Ahora, muchas lunas después, he de reconocer que estaba total y completamente equivocado. Actualmente les estoy dando aquella oportunidad que no les dí en su momento y he de decir que no me arrepiento de ello. Claro que dicen cosas que ya sabía pero también muchas de las que no tenía ni idea. Estos libros te ofrecen unas sencillas herramientas para ser un poco más feliz y, en caso de que no lo seas, para que puedas llegar a serlo. La llamada "terapia cognitiva" es muy eficaz y, con un poco de esfuerzo diario, puedes alcanzar ese objetivo que te habías marcado.

También es cierto que, como en todos los generos literarios, hay mucha furrufalla y muchos libros de relleno, que aportan poco y que tienen una media de mes y medio de vida. Solo hay pocos títulos que son buenos y que perduran con el paso de los años. En especial dos de ellos : "Tus zonas erróneas" de Wayne Dyer y "Sentirse bien" de David D. Burns, publicados en los años 1976 y 1980, respectivamente. Estos dos libros son cien por cien recomendables y todavía se utilizan en terapias actuales. No hace falta encontarse mal o deprimido para echarles un vistazo

Algunas depresiones mal curadas pueden llegar a provocar intentos de suicidio y, a veces, esos intentos se convierten en realidad, en la triste y cruda realidad. Yo, muy muy mal, me tendría que ver para llegar a eso. Yo quiero vivir muchos años más. Me quedan muchas cosas por hacer, mil sitios por visitar, gente que conocer....

Logicamente, algún día la muerte ( la temible parca) vendrá a por mí, pero como dice el maestro Sabina en su canción "A mis cuarenta y diez" : "Pero sin prisas, que a las misas de Réquiem nunca fuí aficionado, que el traje de madera que estrenaré no está siquiera plantado, que el cura que ha de darme la extremaunción no es tod111_2.gifavía monaguillo...."

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12 enero 2012 4 12 /01 /enero /2012 16:56

Llevo unas semanas que vuelvo a escribir mogollón. Tras un tiempo de impasse, en el que la maquinaria ha estado parada, sin ninguna productividad, sin estar lo suficientemente engrasada, parece que todo vuelve a funcionar de nuevo. Estoy contento por ello. Echaba de menos sentarme en mi escritorio, ponerme lo más cómodo posible ( esta silla de madera es más dura que la jeta de Undargarín..),encenderme un cigarrillo, ajustar la pantalla y el teclado, rascarme la cabeza ( como si así, las musas fueran a aparecer, como por arte de birbibirloque...), empezar a golpear las teclas con fuerza, releer, revisar faltas ortográficas, borrar, escribir un parrafo con un nuevo enfoque que se me acaba de ocurrir ( a veces empiezo hablando de una cosa y termino con otra que no tiene nada que ver ), poner una nueva canción en el Youtube ( desde Metallica hasta Calamaro, pasando por Siniestro Total o Los Planetas ), echar un trago a la botella de agua que siempre está a mi izquierda (  no como Jesucristo, que se sienta a la diestra del trono celestial ; yo siempre he sido más de siniestra... ), seguir escribiendo, subirme las gafas, volver a releer, sonreir si estoy satisfecho o torcer el gesto cuando no me acaba de gustar como me está quedando ( en ocasiones, cuesta plasmar en papel, las ideas o el pensamiento que te ronda la cabeza ), comprobar como el tiempo se detiene y, a la vez, pasa volando mientras escribo, cambiar una palabra por otra que se adapte mejor al significado de la frase en la que estoy inmerso, elegir nueva canción, buscar un final para el post que me guste lo suficiente, releer otra vez, adjuntar alguna foto si lo considero oportuno, darle al enter y publicar..

Este es, a grandes rasgos, el ritual que llevo a cabo cuando escribo una entrada del blog. Otros tendran su ritual ( cada maestrillo tiene su librillo..), pero este es el mío. Mi ritual.

Y me encanta que sea así....ritual.jpg

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11 enero 2012 3 11 /01 /enero /2012 16:13

Hace poco más de dos meses que contratamos el servicio de internet de alta velocidad con una de esas compañías que inundan la televisión y la prensa con sus múltiples ofertas y ventajas. Yo era algo reacio a hacerlo, por miedo a que nos fueran a engañar o nos hicieran firmar una de esos eternos contratos de permanencia. Por suerte, no ha sido así.

He de decir que el que nos hizo el contrato es un buen amigo, Kakete, así que por esa parte estaba tranquilo. Pero eso de la supermegaultrahipermaxivelocidad no me lo creía mucho, hasta que no lo viera con mis propios ojos. Ya la he visto y puedo corroborar que es totalmente cierto. Mi ordenador, mi pequeño portatil, maltrecho y cansado, ahora vuela y corre que se las pela. Si antes para bajarme un episodio de House, por poner un ejemplo, tenía que esperar una media de cuatro horas, ahora en 8 minutos ya lo tengo preparado para verlo. Esto, para una persona como yo, que disfruto y me encanta bajarme series y música, significa haber dado un salto enorme de calidad y velocidad. Se acabaron las largas esperas; la desesperación por no poder ver ningún video sin que se parara cada dos por tres, con las lógicas ganas de coger el ordenador y aventarlo a tomar viento fresco....

Con todas estas ventajas, ultimamente me estoy bajando un montón de discos antiguos, que, o bien los había perdido o prestado, o bien se habían rallado ya de tanto escucharlos.Llevo dos días sin parar de escuchar los albumes viejos de Manu Chao, el otrora líder de los "perroflautas" patrios. Escuchar estos discos ha hecho que mi cabeza se llene de recuerdos : las horas y horas jugando al "Tony Hawk Skateboarding" en la mítica Paystation 1, mientas que, en la minicadena, no paraba de sonar el "Me llaman el desaparecido..."; los, ya citados en post anteriores, paseos por Londres con mi viejo discman, escuchando el " Me gustas tú..."; el gran concierto del multiracial cantante, que disfruté junto a mis infatigables amigos de juergas y de la vida, en el Príncipe Felipe, sin parar de bailar y botar durante más de dos horas ( uno de los mejores conciertos en los que he estado y del que tengo un especial cariño....)0000165331.jpg

Con este internet da gusto. Así, sí......

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10 enero 2012 2 10 /01 /enero /2012 20:34

Este post que estoy escribiendo ( y vosotros, posiblemente, leyendo ) es el número 200 de mi blog. Casi ni me creo que haya alcanzado esta cifra redonda. El blog me ha acompañado durante este último año y pico y, aunque, llevaba unos meses sin pasarme por él, a hacerle una visita y escribir, nunca ha dejado de estar en mi mente. Por distintos motivos, que no vienen al caso, era incapaz de poder escribir nada. Una vez, conseguí superar ese bloqueo y pude escribir un post decente y satisfactorio para mí. Pero después, ese bloqueo volvió y de nuevo volví a las andadas.

De un tiempo a esta parte, me encuentro mucho mejor de ánimos y eso ha hecho que vuelva a tener las ganas que tenía antes de escribir aquí, en mi espacio personal. Además, he podido comprobar, que, pese a no haber escrito nada nuevo en meses, la gente seguía visitando el blog. Este hecho me llega el corazón e infla mi autoestima...

Quiero daros las gracias por estar ahí, por regalarme un poquito de vuestro tiempo, por hacer que todo esto siga adelante, por las 4227 visitas recibidas ( a fecha de hoy ), por hacer que estos últimos 13 meses hayan sigo geniales y especiales. Y también quiero pediros perdón por el abandono del blog. Yo ya me he perdonado a mí mismo por ello, espero que vosotr@s no seáis muy dur@s y también me perdonéis..

Fuerza y honor.

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10 enero 2012 2 10 /01 /enero /2012 19:43

sacrificio.jpg

Si buscamos el significado del término sacrificio, encontramos lo siguiente : "El término sacrificio es el que se utiliza normalmente para designar a todo acto que implique un esfuerzo en pos de un objetivo específico". Tradicionalmente, desde que el mundo es mundo y los seres humanos posaron sus pies en él, la noción de sacrificio estaba relacionada de manera exclusiva a determinados rituales y actos religiosos que servían para demostrar a Dios la dedicación y amor constante que los hombres tenían en él. Sacrificios de animales, de seres humanos, de doncellas virgenes... Cualquier cosa era buena para pedirle al Dios de turno que acabara con la pertinaz sequía, para que las cosechas de ese año fueran buenas, para que esos "dioses" no se enfadaran con el pueblo y los castigaran de multiples maneras.. ( sic )

Pàra conseguir las cosas que queremos y deseamos, en ocasiones ( por no decir siempre ), tenemos que hacer algún sacrificio personal. Esos sacrificios suelen ser duros, difíciles, costosos y no todo el mundo es capaz de conseguirlo.

Las personas más débiles, las que tienen poca ( o ninguna ) voluntad, las que abandonan las cosas ante cualquier problema o incoveniente, las que poseen un espíritu frágil y volatil....Todas esa personas, son las que no consiguen sacrificar algo para conseguir su querido objetivo, su "dorado" particular.

Yo pertenezco a ese grupo de gente. Siempre me ha costado mucho ( un mundo entero, con sus oceanos, sus ríos y sus bosques ) hacer algo así. A la mínima de cambio, y ante cualquier pequeño traspiés, esa voluntad que ponía en conseguir algo, se esfumaba como uno de los míticos guerreros samurais, los ninjas...

Eso era antes. Desde hace un tiempo, estoy tratando de cambiar este aspecto negativo de mí. Me está costando, la luz al final del tunel es pequeña, muy pequeña, minúscula diría yo. Pero me voy arrastrando poco a poco, avanzando centímetro a centímetro, sin desfallecer, siendo consciente del empeño y del mucho trabajo que tengo por delante....

Por ello estoy contento, noto el cambio que se está produciendo en mí y siento una sensación de orgullo y respeto hacia mí mismo. Como reza el cartel de la fantástica película, basada en una, importante y crucial, época de la vida del Comandante Ernesto Che Guevara, "Diarios de motocicleta" : "Deja que el mundo te cambie y tú podrás cambiar el mundo...."diarios_de_motocicleta-critica-cartel.jpg

 

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7 enero 2012 6 07 /01 /enero /2012 19:50

En el, ya lejano, año 2000, me fuí a vivir a Londres una temporada. De aquella época guardo y conservo muchos y buenos recuerdos. Uno de ellos eran mis paseos por el centro de la ciudad ( Picadilly Circus, Oxford Street, Soho...) junto a mi inseparable discman, que era lo que se llevaba entonces. La banda sonora que acompañaba mis paseos era muy variada, pero hubo un disco que no paré de escuchar en todos esos meses. El disco, en cuestión, era : "Pequeño" de  Enrique Bunbury. La primera canción del album era "Algo en común", en la mitad del disco se podía escuchar esa misma frase y en final del album volvían a decir la misma frase de marras. Siempre me pareció una forma muy curiosa y original de empezar, continuar y terminar el disco.

Hoy quiero hablar del contenido de esa frase, de lo que significa tener algo en común con alguien. Hay veces que, sin saber como ni porqué, conectas enseguida con una persona y ves que tenéis muchas cosas en común. Con otras personas, evidentemente, no te pasa eso.

Pero, lo realmente curioso, por lo menos para ,mí, es que, cuando crees que conoces a una persona, que llevas años relacionándote con él / ella y piensas que ya no te puede sorprender...en ocasiones, lo hace. Lo hace y compruebas que aún tienes más cosas en común con él / ella de lo que creías. Y eso mola un montón. Esa especie de conexión invisible que hace que estemos conectados con los demás...Es una de las cosas por las que merece la pena pisar este ( a veces) cochino mundo...

Para finalizar este post, dejaros una frase de El señor de los anillosBunbury-Pequeno-Frontal.jpg que creo que viene que ni pintada. Se la dice Gandalf, el gris a Bilbo Bolsón : "Conozco a la raza de los hobbits desde hace cientos de años y siempre me seguís sorprendiendo..."

No le vamos a llevar la contraria a un gran mago, ¿ no?

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7 enero 2012 6 07 /01 /enero /2012 15:04

Tod@s l@s que fuímos a un colegio de curas o de monjas, fuímos inculcados, desde muy pequeñ@s, al miedo al diablo y a los demonios que nos acecharían y nos tentarían en un futuro. En nuestras cabecitas, teníamos la imagen que nos habían vendido del demonio : un ser grotesco, de piel roja ( ¿ roja ? qué casualidad, ¿no?...), con grandes cuernos, una enorme cola (acabada en punta de flecha) y siempre dispuesto para engañarnos. Siempre había que estar alerta para decubrir a estos infames seres y rezar, rezar mucho...(sic)

Lo que se les olvidó contar a nuestros simpáticos amigos del clero, es que los demonios que más ibamos a ver y a padecer eran los nuestros, nuestros propios demonios. Y a vencer a estos demonios particulares, no nos enseñaron, no nos armaron con las herramientas necesarias para derrotarles. Tod@s tenemos demonios en nuestro interior. Depende del entorno donde hayamos crecido, de las vivencias vividas (valga la rebuznacia...), de las buenas o las malas compañías, los demonios son diferentes en cada un@.

Yo también tengo mis demonios, por supuesto. Durante mucho tiempo, los he tenido sin domesticar. Eran como una manada de caballos salvajes, que galopaban, sin control alguno, por todo mi cuerpo y mi mente y que siempre coceaban en mis heridas más sangrantes. Ahora llevo un tiempo que estoy tratando de domesticarlos, de agruparlos a todos en un cercado para evitar que corran libremente y a sus anchas. Lo cierto es que, de momento, estoy teniendo bastante éxito, aunque no quiero decirlo muy alto, por si acaso....

Mis demonios tienen forma de "ces" y de "pes". Las "ces" son las culpas del pasado y las "pes" son las preocupaciones por el futuro. Estoy apendiendo que no debemos hacer caso al pasado o al futuro, sino centrarnos más en el presente y en lo que vivimos día a día. En ello estoy y recomiendo a todo aquel que esté leyendo estas línes a hacerlo. No os arrepentiréis, os lo aseguro....demonios.jpg

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22 diciembre 2011 4 22 /12 /diciembre /2011 18:15

Hay palabras y frases que son difíciles de pronunciar. Unas por su longitud ( esternocleidomastoideo, supercalifragilísticoespialidoso ), otras por su condición de trabalenguas ( "Como poco coco como, poco coco compro","Los cojines del Obispo, los cajones del Alcalde, ¡qué cojines, qué cajones, los cojines del Obispo, los cajones del Alcalde!" ) y otras, que parece que los científicos locos que las han inventado, lo han hecho para reirse del populacho ( hipopotomonstroesquipedaliofobia, metilendioximetanfetamina, octangolonoplasentaiconósico ).

Pero no hace falta que una palabra sea larga o complicada para que cueste decirla. Hay tres frases que contienen solo dos palabras y son, bajo mi humilde punto de vista, las más difíciles de pronunciar.

La primera es : "Te quiero..". Una frase que se suele usar muy a la ligera y que, en ocasiones, nos da mucho miedo pronunciar, por todo lo que ella puede acarrear en nuestras vidas.

La segunda es : "Lo siento..". Qué difícil resulta, a veces, decir esta simple frase, tragarse el orgullo, reconocer que te has equivocado y ser humilde.

Y la tercera y última es : "Necesito ayuda..". Para mí, de la tres, esta la más difícil de todas. Reconocer que no puedes con todo lo que tienes encima, que te sientes devastado por los acontecimientos, que no sabes como hacer para continuar tu vida, que no te puedes sentir vivo, porque , en realidad, eres un muerto viviente, un walking dead....

Estas son para mí, las más difíciles. ¿ Y para vosotros..?

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16 octubre 2011 7 16 /10 /octubre /2011 14:22

Tras un parón de, más o menos, un mes, vuelvo al blog con fuerzas renovadas. Para empezar, quiero pedir perdón a tod@s vosotr@s por haberos abandonado durante todo este tiempo. La verdad es que ha habido varios motivos para este súbito abandono. El primer motivo ha sido económico. Me cortaron internet y, a la vuelta de vacaciones, no disponía de liquidez suficiente como para afrontar el pago de la factura pendiente. Era poco dinero, sí, pero antes tenía otros pagos mucho más importantes ( como pagar el piso o comer ). El segundo motivo, fué técnico. Creo que mi querido portatil está en las últimas. Cada vez va peor y me estoy planteando pillarme otro ordenador. Para ello, tendré que hacer un poco de sangre....Y, el último motivo, y a la vez el más importante, ha sido personal. Levaba mucho tiempo enterrado entre estas teclas, pasando horas y horas, rodeado de gente en casa y haciendo solo caso al dichoso internet. Necesitaba un tiempo de reposo, de relax, de alejarme del ordenador y de hacer un poco de vida social. Además de todo esto, llevo un tiempo sin ideas, con el cerebro seco. Un par de veces, en este tiempo, intenté escribir algo y no pude hacerlo. Era, realmente, frustrante, estar delante de la pantalla y no poder escribir nada. De hecho, ahora mismo estoy escribiendo esto, y me está costando un montón hacerlo. Está siendo algo doloroso, pero placentero a la vez. Mis dedos sobrevuelan las teclas lentamente, buscando las palabras precisas, sin encontrarlas a veces, lo que me obliga a borrar y empezar de nuevo..Supongo que debe ser algo parecido a estar acostumbrado a ir al gimnasio y dejarlo durante una temporada. Al volver a ir, las agujetas volveran a visitar tu vida. Yo tengo los dedos y el cerebro lleno de agujetas, así que tendré que ejercitarlos de nuevo, para que no se me enquilosen del todo.

Tengo un montón de cosas que contar. Hoy empiezo a hacerlo y quiero seguir haciéndolo durante mucho más tiempo. Aquí estamos otra vez.....

 

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19 septiembre 2011 1 19 /09 /septiembre /2011 15:51

Hoy he estado navegando por la red y me he enterado que, a dos personas a las que tengo especial cariño, lo están pasando especialmente mal en su nueva etapa de la vida. Están pasando por cosas dolorosas y, a consecuencia de ello, también están sufriendo y pasando por esas cosas dolorosas, las personas que los quieren y rodean.

Me da mucha pena y mucha rabia no poder hacer nada por ellos, no poder aconsejarles, no poder arroparles, no poder darles un fuerte abrazo y un besazo....

Me gustaría decirles que les llevo en mi mente y en mi corazón; que en la vida se seguirán encontrando gentuza como a la que se tienen que enfrentar día a día en la actualidad; que esten tranquilos porque tienen gente que les quieren y que, pase lo que pase, siempre estarán a su lado ; que pienso mucho en ellos, a pesar de que hace mucho tiempo que no les veo ; que guardo muy buenos recuerdos del tiempo que pasamos juntos....

No se lo puedo decir directamente mirándoles a sus ojitos, pero por lo menos, se lo digo desde aquí, desde mi espacio personal. Desde la distancia, os acompaño en vuestro dolor.

Para finalizar, deciros que ya vendrán tiempos mejores, que volverán las risas y que ese dolor, que ahora estáis sufriendo, se pasará. Ya lo veréis. Yo no estaré allí, para verlo junto a vosotros, pero así será. Os deseo lo mejor...

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